IG 廣告版位與尺寸：一套 4:5 不夠，Reels 只收全螢幕直向

作者｜晨星行銷　陳俊鳴執行長（網路流量操盤手・企業行銷顧問）

你要投 IG 廣告，去搜了一輪，拿到一堆尺寸表：1:1、4:5、9:16、1.91:1，每篇都列得整整齊齊。

然後你卡在同一個地方——所以我到底要請設計做幾套？

這是實際要花錢的問題。做一套跟做三套，設計費差好幾倍。但那些尺寸表只告訴你「有哪些規格」，沒告訴你「哪些非做不可」。

這篇直接回答那個問題。答案不是憑經驗猜的，是從 Meta 官方文件白紙黑字的規定推出來的——其中一條寫著「只能」，那一條就決定了一套不夠。

先給結論：一套做 4:5，兩套再加 9:16

如果你只看一段，看這段。

只做得起一套：做 4:5 的直式。 理由是 Meta 官方在動態消息的設計要求裡寫著，比 4:5 更高的素材可能會被自動裁切成 4:5。也就是說 4:5 是動態消息實際呈現的上限，做這個尺寸不會被切掉東西。

做得起兩套：4:5 加 9:16。 這一套不是為了好看，是沒有它，Reels 這個版位你根本投不了。

限時動態跟 Reels 表面上都是全螢幕直向，但官方對兩者的規定不一樣：限時動態「支援所有尺寸的動態消息內容」，4:5 放得進去（只是上下留白）；Reels 沒有這個彈性——

Instagram Reels：投遞至 Instagram Reels 的廣告只能使用全螢幕直向素材。

「只能」兩個字是官方寫的。所以你如果只做一套 4:5，實際上是主動放棄了 Reels。而 Reels 現在是 Instagram 曝光成長最快的位置之一，還連著探索——官方說明使用者點探索網格的圖磚時，會被帶往「沉浸式 Reels 檢視畫面」，在那裡看到的是鎖定 Reels 版位的廣告。

換句話說：一套 4:5，你放棄的不只是 Reels，還有從探索點進去的那條路。

三套以上：再加 1:1 或 1.91:1。 但那是預算夠、而且已經跑出數據知道哪個版位有效之後的事，不是一開始就該做的。

下面把每一個版位的規則拆開講，你就知道這個結論是怎麼來的。

五個版位，而官方自己兩份文件講得不一樣

先講一件有點好笑、但很有用的事。

Meta 官方說明中心有兩頁都列了 Instagram 的廣告版位，清單不一樣：

〈關於 Instagram 廣告版位〉寫的是：

Instagram 廣告版位能讓您將廣告投遞至用戶的 Instagram 動態消息、限時動態、探索首頁、Reels 或商店。

〈Instagram 限時動態廣告設計要求〉寫的是：

Instagram 上的廣告版位共有五種：動態消息、限時動態、探索、Reels 及搜尋。

四個是一樣的：動態消息、限時動態、探索、Reels。第五個一份寫「商店」、一份寫「搜尋」。

這不是誰抄錯，是官方兩頁真的這樣寫（查證日 2026 年 8 月 19 日）。

這件事對你的實際意義是：不必背版位清單。 平台自己都在改，而且下一節你會看到，官方根本不建議你手動去挑版位。

你真正要記住的是尺寸只有兩種形狀：方一點的（4:5）跟全螢幕直的（9:16）。版位怎麼增減，這兩種形狀都用得上。

⚠️ 順帶更正一個很多舊文章還在寫的細節：廣告右上角的標籤已經從「贊助」改成「廣告」。官方在〈關於 Instagram 上可用的廣告格式〉頁面頂端公告了這件事。看到還在教你「找有贊助標籤的就是廣告」的教學，代表那篇沒更新過。

動態消息：你不裁，官方會幫你裁

這是全篇最關鍵的一條規則。

Meta 官方在〈Instagram 動態消息廣告設計要求〉裡寫：

Instagram 動態消息支援橫向（1.91:1）到直向（9:16）的圖像影音素材長寬比，但較高的影音素材可能會自動裁切為建議的 4:5 長寬比。

拆開來看有兩件事：

第一，它接受的範圍很寬——從橫的 1.91:1 到直的 9:16 都收。所以你丟什麼進去大概都不會被退件。

第二，但它會自己動手裁。 比 4:5 更高的素材，可能被裁成 4:5。

這兩件事合起來的結果是：你如果做 9:16 丟進動態消息，畫面上下可能被切掉。 如果你把重點（產品、價格、標語、人臉）放在偏上或偏下的位置，那部分就沒了——而且你不會收到任何通知。

所以動態消息這一格，做 4:5 是最安全的。它剛好是官方建議的裁切結果，做這個尺寸就沒有裁不裁的問題。

解析度方面官方要求：圖像至少 1080 x 1080，影片至少 1080 x 1920，解析度沒有上限。所以檔案清晰一點不會有事，只要別超過檔案大小上限（下一節講）。

限時動態與 Reels：全螢幕直向，而且圖只播 5 秒

限時動態的官方設計要求裡有兩句話，比尺寸更值得記住。

第一句是尺寸建議：

儘管限時動態廣告支援所有尺寸的動態消息內容，我們仍建議您使用長寬比為 9:16 的內容，以便配合限時動態的全螢幕直向格式。

翻成白話：4:5 放得進去，但不好看。 全螢幕的版位放一張方形圖，上下就是兩塊空白（系統會補背景色），使用者一眼就看得出這是別的地方搬過來的。

官方建議解析度 1080 x 1920，最小 600 x 1067。

第二句是很多人不知道的：

請注意，圖像預設為播放 5 秒

也就是說，你的靜態圖只有 5 秒。使用者一滑就過去了，5 秒還是全部時間的上限。

這直接決定素材該怎麼設計：

• 一張圖只講一件事。 5 秒讀不完三行字。
• 重點放在中間。 上下兩端會被 Instagram 的介面（帳號名稱、進度條、留言框、行動呼籲按鈕）蓋住。
• 不要把關鍵資訊做成需要細看的小字。

如果你的內容 5 秒講不完，那它應該是影片，不是圖。官方對限時動態的說明寫得很具體：

這代表您能上傳長寬比為 4:5 的單一相片，或最長 60 分鐘的長寬比為 9:16 的影片。

也就是說，限時動態這一格對「圖」跟「影片」的寬容度不一樣：靜態圖可以用 4:5 混過去，但真正為這個版位做的，是 9:16 的影片。影片不會被 5 秒切斷。

⚠️ 另外一個官方註記：如果你投的是高效速成+ 目錄廣告（就是以前的動態廣告），官方建議的比例是 1.91:1，跟上面相反。這種廣告是拉商品目錄自動生成的，跟你手動做素材是兩回事。

廣告格式有四種，但其中一種已經被收掉了

版位講的是「廣告出現在哪裡」，格式講的是「廣告長什麼樣」。官方列了四種：

格式	怎麼顯示
圖像	單一圖像，正方形、橫向或直向
影片	正方形或橫向（限時動態中的影片除外）
輪播	動態消息與限時動態中以正方形或直向顯示
~~彈性~~	~~系統自己判斷要出圖像、影片還是輪播~~

⚠️ 第四種「彈性」已經沒了。 官方文件在說明彈性格式的那一段後面，直接附了一句還沒翻成中文的英文：

Starting in March 2026, the flexible format will no longer be available in Ad setup. （2026 年 3 月起，廣告設定中將不再提供彈性格式。）

這句話夾在中文頁面裡、沒有翻譯，很容易滑過去。實際意義是：如果你看的教學文寫「選彈性讓系統自己決定」，那篇已經過期了。 現在要自己選圖像、影片還是輪播。

（查證日 2026 年 8 月 19 日。這類公告會滾動更新，投放前建議自己開一次官方頁面確認。）

四個會卡住你的檔案數字

這幾個數字很少被提到，但會讓你在上傳的那一刻卡住。

項目	上限	卡住的情境
限時動態相片	30 MB	設計師給你未壓縮的高解析 PNG，很容易超過
影片檔案	4 GB	一般不會超過，除非直接丟原始拍攝檔
影片長度	60 分鐘	幾乎碰不到
說明文字	63,000 字元	幾乎碰不到

真正會卡的只有第一個：限時動態的相片上限 30MB，比影片的 4GB 小超過一百倍。

實務上的處理很簡單：圖片交檔前先轉成 JPG 並壓過。官方接受的相片格式是 .jpg 與 .png，影片是 .mp4 與 .mov。

三個官方寫了、但很多人不知道的規定

一、廣告文案裡的網址，點不了

官方原文：

最佳作法是建議您避免在 Instagram 廣告文案中加入網址。廣告受眾將無法點擊廣告文字欄位中的網址。

這一條很容易踩到。很多人習慣在文案結尾放一行網址，想說「有需要的人自己複製」。實際上那串網址在 IG 廣告裡是純文字，點不了，而且佔掉版面。

要導流就用行動呼籲按鈕與目的地欄位，那才是可點的入口。

二、只想投 IG，官方反而不建議只勾 IG

這一條跟直覺相反。

多數人的想法是：我要投 Instagram，那我就在版位裡只勾 Instagram。官方文件裡明確寫的卻是：

建議您選擇納入所有可用版位，這樣您的廣告就會投遞至 Instagram 等 Meta 平台，讓廣告發揮最大成效。

同一份文件也提到，建議使用高效速成+ 版位投遞，讓系統自己選最合適的版位。

理由不難理解：版位勾越少，系統可選的空間越小，同樣的預算要在更窄的範圍裡搶曝光，單次成本容易變高。

當然你可以不照做——如果你的品牌就是只想出現在 IG，那是商業決策，不是技術問題。但你要知道你是在跟系統的建議反著走，成本可能因此上升。

⚠️ 順帶一提：如果你選了全部版位，那 FB 那邊的版位規格也會用到。FB 廣告的設定步驟、版位尺寸與費用算法站上有一篇專門在講。

三、要有專業帳號或粉絲專頁

官方寫的是：

您可以使用 Facebook 粉絲專頁或已連結的 Instagram 專業帳號。

也就是說，個人帳號不能直接投，要先轉成專業帳號（商家或創作者），或者用已經連結的 FB 粉絲專頁來投。

這一步通常在你進廣告管理員之前就要做完，臨時才發現會卡住整個排程。至於廣告管理員本身怎麼用，站上有一篇把後台三層架構拆得很清楚。

素材做幾套：三種預算的做法

回到最開始那個問題。

預算最緊：只做一套 4:5。 動態消息、探索吃得下，限時動態也放得進去（上下留白）。但 Reels 投不了——官方規定那一格只收全螢幕直向。

所以「一套」的真實代價是：你少一個版位，而且是成長最快的那一個。這是投放的起跑線，不是完成品。預算真的只夠一套時這樣做沒問題，但要知道自己缺了什麼，不要以為五個版位都蓋到了。

預算普通：做兩套，4:5 加 9:16。 這是多數中小企業的甜蜜點。兩套涵蓋了「方一點的版位」與「全螢幕版位」，每個版位都有原生尺寸可用。

預算充足：兩套之外再依數據補。 跑一段時間之後，後台會告訴你哪個版位帶來的成效最好。那時候再針對那個版位補做專屬素材，比一開始就做三四套準得多——因為你不知道哪個版位對你的產品有效。

⚠️ 有一個順序不要顛倒：先用兩套跑出數據，再決定第三套做什麼。 反過來做，等於用猜的分配設計預算。

什麼情況先別急著投 IG

三種情況，投了也是浪費。

一、你的客戶不在 IG。 這聽起來理所當然，但實際上很多 B2B、工業、在地服務業的客戶根本不用 IG。花錢之前先想一下你上一個客戶是怎麼找到你的。至於各個社群平台分別適合誰，站上有一篇專門比較過。

二、帳號裡什麼都沒有。 廣告會把人帶到你的個人檔案。如果點進去只有三則貼文、最後一則是半年前，那筆廣告費等於幫你證明了你不在經營。

三、還沒想清楚要對方做什麼。 廣告的目的地是哪裡、你要他填表單還是私訊還是買東西，這件事沒定案之前，素材做得再漂亮也接不住。

素材規格這一段其實不難，難的是做完之後怎麼判斷哪個版位值得加碼——那要看得懂後台數字，也要有素材可以換。這一段吃時間與經驗，可以交給我們這些以此為專業的人；但上面那兩套尺寸，你自己先弄清楚，才判斷得出對方做得好不好。

FAQ

前四個是一致的。實務上不必背清單，因為官方本來就建議納入所有可用版位、讓系統自己選。

圖像至少 1080 x 1080、影片至少 1080 x 1920，解析度沒有上限。

一套的話做 4:5：動態消息與探索是原生尺寸，限時動態放得進去（上下留白），但 Reels 缺席。要五個版位都有得投，最少兩套：4:5 與 9:16。

版位勾越少，系統可分配的空間越小，同樣預算在更窄的範圍搶曝光，單次成本容易上升。要不要照做是商業決策，但要知道自己在跟系統建議反著走。

參考資料

• Meta —〈關於 Instagram 廣告版位〉Meta 企業商家使用說明（查證日 2026 年 8 月 19 日）｜繁體中文｜https://zh-tw.facebook.com/business/help/404249243119055
• Meta —〈Instagram 動態消息廣告設計要求〉（查證日 2026 年 8 月 19 日）｜繁體中文｜https://zh-tw.facebook.com/business/help/430958953753149
• Meta —〈Instagram 限時動態廣告設計要求〉（查證日 2026 年 8 月 19 日）｜繁體中文｜https://zh-tw.facebook.com/business/help/2222978001316177
• Meta —〈如何在 Meta 廣告管理員中建立 Instagram 廣告〉（查證日 2026 年 8 月 19 日）｜繁體中文｜https://zh-tw.facebook.com/business/help/1513393428972189
• 晨星行銷 —《FB 廣告怎麼投？設定步驟、版位尺寸與費用算法一次備齊》｜繁體中文｜https://tanmorningstar.com/facebook-ads-setup-size-cost-guide/
• 晨星行銷 —《廣告管理員怎麼用？Meta 廣告後台三層架構與數據判讀完整指南》｜繁體中文｜https://tanmorningstar.com/meta-ads-manager-guide/